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全锡浩金丝菊的功效与禁忌

时间:2020-11-20 03:05 来源:未知 编辑:admin

核心提示

金丝菊可泡水饮用,泡在沸水中,形如绣球,色如黄金,具有观赏价值。而且金丝菊本身含有丰富的营养物质,饮用还能利于身体健康,起到不错的保健功效。下面,我们就来了解下金...

  金丝菊可泡水饮用,泡在沸水中,形如绣球,色如黄金,具有观赏价值。而且金丝菊本身含有丰富的营养物质,饮用还能利于身体健康,起到不错的保健功效。下面,我们就来了解下金丝菊的功效与禁忌。

  金丝菊的功效

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  1、美容养颜明目

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  金丝皇菊中富含维生素,清热明目!还含有很多铁,锌硒等微量元素,具有很好的抗氧化,防辐射,延缓衰老的养颜功效!

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  2、清热降火消暑

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  菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。

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  3、防治电脑辐射

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  日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。

  4、消除眼睛浮肿

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  对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。

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  5、杀菌消炎作用

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  多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。

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  6、抗衰老保健茶

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  经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。

  金丝菊的禁忌

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  1、对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。

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  2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

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  3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

  金丝菊饮用方法

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  1、必须用100°的开水冲泡。

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  2、水质不好的自来水不能用,要用矿泉水烧开泡。水质不好会影响口感,甚至会变颜色。

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  3、建议用玻璃茶具泡好盖上几分钟,皇菊会慢慢展开,观之赏心悦目,饮而甘甜可口!若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一大朵,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮皇菊茶时可在茶杯中放入枸杞或红枣,这样喝起来味更甘甜。

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  4、每次喝时留三分之一,再加水,如此循环可加5-6次水。

  本次内容就介绍到这里。金丝菊的功效很多,泡饮确实对身体有好处。不过,饮用时也别忘了相关禁忌,正确品饮才能真的利于身体健康。

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