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龚慈恩:桂圆是什么

时间:2020-11-14 12:35 来源:未知 编辑:admin

核心提示

桂圆也就是我们在平时生活中所俗称的龙眼,它是一种水果,它的营养价值非常高,可以起到补气血,具有非常好的滋补效果,对于一些疾病还有治疗效果,比如说有气血不足还有健忘...

  桂圆也就是我们在平时生活中所俗称的龙眼,它是一种水果,它的营养价值非常高,可以起到补气血,具有非常好的滋补效果,对于一些疾病还有治疗效果,比如说有气血不足还有健忘或者眩晕等,桂圆的品种也非常多在中国一些南方地区种植非常广泛,比如说在福建等。

  桂圆作为常绿色乔木,植株比较高大,它的果实呈现圆形并且外面有一层黄褐色的皮包裹,剥皮之后里面的果肉是白色,然后种子呈现黑褐色,被果肉包裹,作为一种秋季的水果,我们再将他成熟之后采收,再将它的果皮剥下来,就可以直接使用了,我们在吃一些新鲜的龙眼,它的肉质是非常鲜美的,而且美味可口,但是将龙眼烘干之后,它还具有一些中药效果,除中国以外在世界上的一些其他地区种植桂圆也是非常广泛的,比如说在泰国,越南或者美国的夏威夷等。

  桂圆的历史也是非常悠久最早可以追随到汉代时期,作为一种中国南方的特产食物,因为它在成熟时散发着香味儿,所以说也称之为桂元,在古代时期它也是被列为宫廷专用的贡品,它的品种也有非常多可以达到50多种,桂圆中所富含的营养价值也是非常丰富的,比如说还有一些糖类,有葡萄糖,单糖,还有一些维生素等,并且其中所富含一些优质蛋白质,还有脂肪,还有一些氨基酸等,对我们的身体健康是非常有帮助的,它还可以起到药效作用,比如说可以有养血安神,美容养颜的功效等。

  以上就是小编为大家介绍的桂圆是什么,桂圆也就是我们俗称的龙眼,在中国的南方地区种植非常广泛,比如说福建,广东等地,食用起来味道鲜美,而且营养价值高。

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